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Recettes des plats marocaines

 


Zaalouk (salade d'aubergines)

Ingrédients :

  • 2 grosses aubergines
  • 4 tomates mûres
  • 3 gousses d'ail hachées
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1/2 cuillère à café de poivre
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 bouquet de coriandre hachée
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron

Instructions :

  1. Préchauffez le four à 200°C (400°F).
  2. Piquez les aubergines avec une fourchette et faites-les cuire au four pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Laissez refroidir.
  3. Épluchez les aubergines et écrasez-les à la fourchette.
  4. Émondez les tomates et râpez-les.
  5. Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile d'olive. Ajoutez l'ail haché et faites-le revenir pendant une minute.
  6. Ajoutez les tomates râpées et laissez cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient bien réduites.
  7. Ajoutez les aubergines écrasées, les épices (paprika, cumin, sel, poivre) et le coriandre haché. Mélangez bien.
  8. Laissez cuire à feu doux pendant 15 minutes en remuant régulièrement.
  9. Ajoutez le jus de citron avant de servir.
  10. Servez tiède ou froid en entrée ou comme accompagnement.

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